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Praxis für
Paartherapie & Sexualtherapie
in Dresden

Für Paare, die einen gemeinsamen Weg gehen wollen.

Tino Tamme

HP Psych. | Paar- & Sexualtherapeut | (DVNLP) NLP Lehrtrainer | Systemischer Coach | Social Panorama Consultant

Beatrice Tamme

HP Psych. | Paartherapeutin | Sexualtherapeutin für Frauen |
NLP Pract. & Systemischer Coach

Matthias Geipel

HP Psych. | Paartherapeut | Sexualtherapeut für Männer | Systemischer Coach

Paartherapie

Hilfe zur Selbsthilfe für Paare

Nehmen Sie sich die Zeit und es ist nie zu spät.

Wann kann eine

Paartherapie

Hilfreich sein?

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Seitensprung

Eine andere Person taucht plötzlich auf und kann einschlagen wie ein Blitz. Alles gerät durcheinander, der Schock sitzt tief. Gemeinsam das Vertrauen wieder aufbauen und zusammenwachsen – dabei kann eine Paartherapie helfen.

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Affäre

Eine Affäre muss nicht immer das Ende einer Beziehung sein, sie kann auch zu einem neuen Anfang werden. Damit das gelingt, braucht es Ehrlichkeit, Offenheit und neues Vertrauen. Auch dabei hilft eine Paartherapie.

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Beziehungskrise

Wenn Ihr/e Partner/in oder die Beziehung in der Krise steckt, wollen Sie sicher nicht hören, dass die Krise eine Chance ist. Sie wollen Antworten, Lösungen, Optionen und neue Perspektiven oder einfach einen guten Rat. Eine Paarberatung liefert Ihnen Rat und Antworten, eine Paartherapie sorgt für Lösungen, Handlungsoptionen und neue Perspektiven.

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Konflikte

Kennen Sie das, man knallt wegen immer den gleichen Themen aneinander, reibt sich auf, greift sich an, tut sich gegenseitig nicht gut und das, obwohl man es gar nicht will? Gerade unter Stress, Druck oder Angst läuft 90% unseres Verhaltens unbewusst ab, eine Paartherapie sorgt für Bewusstheit und Lösungen.

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Sexuelle Unzufriedenheit

Tausende Paare leiden an sexueller Unzufriedenheit, Unlust, Funktionsstörungen, mangelnder Orgasmusfähigkeit oder mangelnder Libido. Die Gründe sind vielfältig und lösbar. Eine Paartherapie mit sexualtherapeutischem Fokus kann zu einer erfüllten Sexualität beitragen.

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Stillstand

Für die meisten Menschen ist Stillstand ein untragbarer Zustand. Es ist Zeit für Bewegung und Flexibilität. Zeit, die Komfortzonen zu verlassen und als Paar zu wachsen. Bevor sich nichts mehr bewegt oder die Partnerschaft sich auf eine Trennung zu steuert, kann eine Paartherapie für positive Bewegung sorgen.

Der Erste

Schritt

Erstgespräch
persönlich oder Online

Wobei dürfen wir Ihnen helfen?

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Nutzen Sie die Gelegenheit eines ersten Kennenlernens
im Rahmen eines Erstgespräches persönlich oder online und erhalten
Sie gleichzeitig wertvolle und konkrete, sofort umsetzbare Tipps.
Gern klären wir auch gemeinsam die Frage:

Wie Sinnvoll Ist Eine

Paartherapie

langfristig?


Und, wie genau kann sie ablaufen?

Liebe ist alles, was unser Leben steigert, erweitert, bereichert. Nach allen Höhen und Tiefen. Die Liebe ist so unproblematisch wie ein Fahrzeug. Problematisch sind nur die Lenker, die Fahrgäste und die Straße.

Franz Kafka

Paartherapie

Für lebendige Beziehungen
&
erfüllte Sexualität

6 gute Gründe für eine Paartherapie!

1

Professionelle
Hilfe

Eine umfangreiche Expertise, Methodenkompetenz und jahrelange praktische Erfahrung ist für den Erfolg einer Paartherapie durch nichts zu ersetzen.

2

Vertrauensvoller
Rahmen

Gute Beziehungen beruhen auf Vertrauen, doch wie oft ist das Vertrauen in der Partnerschaft zerstört? Wir sehen es als unsere Aufgabe, in der Paartherapie einen vertrauensvollen Rahmen zu schaffen und zu halten, um das gegenseitige Vertrauen wieder aufzubauen.

3

Neue
Perspektiven

Alles beim Alten lassen und hoffen, andere Ergebnisse zu erzielen ist Wahnsinn, sagte Einstein. Das Ziel einer Paartherapie ist es, neue Perspektiven zu ermöglichen und altes Terrain zu verlassen.

4

Wertvolle Impulse

Kennen Sie das, wenn Sie zum richtigen Zeitpunkt den richtigen Impuls bekommen, Ihnen buchstäblich ein Licht aufgeht und sich auf einmal alles zum Positiven wendet? Wir lieben es, wenn Paare mit leuchtenden Augen und wie frisch verliebt aus einer Paartherapiesitzung nach Hause gehen.

5

Echte
Lösungen

Liegt die Lösung nicht immer außerhalb des bisher Bekannten und des scheinbar Möglichen? Ein/e Paartherapeut/in wird nicht zaubern, doch manchmal scheinen Wunder Wirklichkeit zu werden, sobald man sich für echte Lösungen öffnet und sich vielleicht auch auf zunächst verrückt scheinende Lösungswege einlässt.

6

Leicht
umsetzbare
Schritte

Man muss an der Beziehung arbeiten! Diesen Satz hören wir von vielen Paaren. Von uns werden Sie diesen Satz eher nicht hören, stattdessen legen wir in der Paartherapie Wert darauf, leicht umsetzbare Schritte zu liefern, um zusammen zu wachsen und die Beziehung auf einer neuen Ebene zu gestalten.

Mit einer Paarberatung bzw. einer Paartherapie helfen wir Ihnen,
professionell & nachhaltig
wieder eine

Lebendige

Beziehung

genau nach Ihren Vorstellungen zu gestalten.

Jede lebendige Beziehung ist einem Verwandlungsprozess, einem Erweiterungsprozess unterworfen und muss sich immer neue Formen schaffen.

Anne Morrow Lindbergh

Jede lebendige Beziehung ist einem Verwandlungs-prozess, einem Erweiterungs-
prozess unterworfen und muss sich immer neue Formen schaffen.

Anne Morrow Lindbergh

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Paartherapie

Die Grenzen

6 gute Gründe die gegen eine Paartherapie sprechen !

1

Mein/e Partner/in will nicht

Wenn Ihr Partner oder Ihre Partnerin sich nicht freiwillig für eine Paarberatung oder Paartherapie entscheidet und Sie versucht sein sollten, Ihn/Sie davon zu überzeugen, empfehlen wir, dies nicht zu tun. Nach dem Motto „Sei die Veränderung, die du sehen willst“, entscheiden Sie sich lieber für eine Einzelsitzung und sorgen in Ihrem Rahmen dafür, in Ihrer Beziehung zu ermöglichen, was Ihnen wichtig ist.

2

Das bringt eh nichts

Jeder hat aus seiner Sicht Recht, weil er aus seiner Sicht immer Recht hat. Es bringt also nichts, dagegen zu argumentieren, solange Recht behalten werden will. Wer in einer glücklichen Partnerschaft sein bzw. eine solche wieder herstellen will, der entscheidet sich nicht dafür, Recht behalten zu wollen, sondern ist offen für neue Einsichten.

3

Ich brauch den Psychokram nicht

Das stimmt! Leicht verständliche Einsichten darüber, wie Beziehungen auf psychologischer Ebene funktionieren, Wissen über Beziehungsdynamiken und wie Persönlichkeitsmuster innerhalb einer Beziehung wirken, muss man haben wollen. Ohne diesen Willen braucht man über eine Paartherapie nicht nachzudenken.

4

Ich habe doch gar kein Problem

Es käme weniger darauf an, ein Problem zu haben, vielmehr eine gemeinsame Lösung zu wollen. Eine Paartherapie lebt von dem Willen, eine gemeinsame, lebendige und erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Durch Komplikationen, Herausforderungen und Turbulenzen hindurch. Wo kein Wille, da auch kein Weg.

5

Ich mach mich doch nicht Nackig

Eine Paartherapie hat nicht das Ziel, jemanden bloßzustellen oder gar nackig zu machen. In den eigenen Spiegel zu schauen, wertvolles Entwicklungspotenzial freizusetzen sowie persönlich und als Paar zu wachsen kann natürlich einen Schritt aus der Komfortzone bedeuten. Und ja, das erfordert Mut.

6

Das Können wir uns nicht leisten

Die Alternativen wären vielleicht, eine Menge Nerven zu verlieren, sich um wertvolle Lebensqualität zu bringen oder viele Kleinkriege bis zum ausgewachsenen Rosenkrieg zu veranstalten, in dem alle Beteiligten nur verlieren. Der Gewinn, in eine Paartherapie zu investieren, ist mit Sicherheit höher. Die Frage wäre, was will man sich als Paar leisten?

Sind Sie sich einig?
Sehen Sie eine

Paartherapie
als

Chance?

Was ist eigentlich Zufall?

Scheinbar "zu-fällige" Ereignisse fallen uns zu, weil es mehr als überfällig ist, etwas
Neues zu erkennen.

Sind sie bereit für neue Erkenntnisse?

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Paartherapie

was kann sie leisten und was nicht?

Das 1 x 1 der Paartherapie

Paarberatung?

Paartherapie?

Sexualtherapie?

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Man zieht sich zurück und geht sich nur noch aus dem Weg

Eine Paartherapie soll Offenheit fördern, wo Verschlossenheit die Oberhand gewonnen hat und aktuell Rückzug und Distanz die Partnerschaft prägen. Die Grundlage ist ein gesicherter Rahmen, in dem sich beide Partner so zeigen können und dürfen, wie sie sind. Ein/e professionelle/er Paartherapeut/in hilft dem Paar dabei, den Bann des Schweigens zu brechen, um sich wieder annähern zu können.

?

Muss die Schuldfrage geklärt werden

In einer Paartherapie liegt die Lösung nicht darin, den Schuldigen zu finden, ihn angemessen zu bestrafen bzw. zurechtzuweisen. Stattdessen dient sie dazu, gegenseitiges Verständnis zu entwickeln, das Problem an der Wurzel zu packen, Verletzungen zu heilen und die Verbindung zu stärken. Verantwortungsvoll trägt jeder seinen Teil für eine zukünftig glückliche Partnerschaft bei.

?

Vertrauen Zerstört

Gerade in Beziehung wünschen wir uns vollkommene Ehrlichkeit. Doch kann auch mit der Wahrheit des anderen umgegangen werden? Die meisten Themen innerhalb einer Partnerschaft bleiben unausgesprochen, weil man dem/der Partner/in nicht zutraut, mit der eigenen Wahrheit umgehen zu können. Die Folgen sind Unehrlichkeit und Heimlichkeiten. Irgendwann fällt das Kartenhaus aus Geschichten und vielleicht auch Lügen zusammen und führt in eine Beziehungskrise. Eine Paartherapie bzw. ein/e gute/er Paartherapeut/in schafft den Rahmen und hält den Raum für aufrichtige Ehrlichkeit und einen konstruktiven Umgang mit vielleicht auch heißen Themen.

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Trennung Verhindern

Eine Paartherapie ist keine Garantie, um eine Trennung zu verhindern. Das Commitment sich selbst und der Beziehung gegenüber muss aus beiden Partnern heraus selbst entstehen.
Oft scheint eine Trennung der letzte Ausweg, um sich von Problemen, Konflikten und Unzufriedenheit zu befreien. Gleichzeitig ist sie aber auch ein Zeichen, mit dem eigenen Latein am Ende zu sein.
Ein Impuls erfahrener und professioneller Paartherapeuten kann an dieser Stelle wertvoll sein, um das Commitment zu stärken und die Zukunft zu gestalten.

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Beziehung heilen

Kaum jemand erwägt eine Paartherapie, wenn alles in Butter ist. Meist gehen ihr teils sehr schwierige Konflikte, Enttäuschungen und Verletzungen voraus. Eine Paartherapie wird die Vergangenheit nicht ändern. Die Heilung alter Verletzungen und die Klärung belastender Themen sind jedoch zentrale Punkte in einer Paartherapie und Grundvorraussetzung, um als Paar einen neuen Weg einzuschlagen.

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Sexualität beflügeln

Männer beklagen ihren vorzeitigen Samenerguss oder Erektionsstörungen, Frauen leiden an Vaginismus oder bemängeln ihre Orgasmusfähigkeit, das sexuelle Verlangen ist abhandengekommen oder der Sex ist aus sonstigen Gründen nicht befriedigend. Die Bandbreite sexueller Unerfülltheit ist sehr groß. Eine Paartherapie braucht dann einen sexualtherapeutischen Fokus.

Was kostet eine
professionelle Begleitung im Rahmen einer
Paarberatung bzw. Paartherapie?

Paartherapie

Kosten

Verglichen mit einem Scheidungsanwalt ist eine Paartherapie eine gewinnbringendere Investition.

Die Frage ist also,
möchte man in eine geregelte Trennung oder in eine erfüllte Beziehung investieren?

  • Erstgespräch €80

    In 60 - 90 min. besprechen wir Ihr Anliegen und klären die gemeinsamen Ziele, die Sie innerhalb der Paartherapie erreichen wollen. Am Ende geben wir Ihnen einen Ausblick, wie eine Paarbegleitung aussehen und dabei helfen kann, dass Sie Ihre Ziele als Paar gemeinsam erreichen.

  • Paartherapie €80/Std.

    In einer Paartherapiesitzung helfen wir Ihnen Schritt für Schritt Ihre Ziele als Paar zu erreichen und dauert i.d.R. zwischen 90 - 120 min.

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Themen

Kennen Sie das?

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Paartherapie

Schritt für Schritt

Die Vorgehensweise

Vergangenheit verstehen

Zukunft

gestalten

Wir leben das Leben vorwärts, verstehen werden wir es rückwärts.

In diesem Sinne ist der erste Schritt innerhalb der Paartherapie eine Bestandsaufnahme. Wo stehen Sie als Paar, was wünschen Sie sich, was ist Ihr Anliegen.

Meist ist es wertvoll zu verstehen, warum es so ist, wie es jetzt ist. Der Blick eines externen Beobachters, also des Paartherapeuten, bringt oft schon sehr viel Klarheit und hilft auch, sehr verhärtete Themen aufzuweichen.

Schon jetzt kann neue Lebendigkeit in die Beziehung einkehren. Gleichzeitig wird sich Vertrauen in den Prozess entwickeln, dass Sie Ihr Ziel als Paar gemeinsam Schritt für Schritt erreichen werden.

Wandel ermöglichen

wie Innen,

so Außen

Vielleicht ist Ihnen bewusst, dass unser Verhalten und somit auch unsere Kommunikation zu 90% unbewusst abläuft.

So läuft auch die Kommunikation innerhalb der Partnerschaft zu 90% unbewusst und führt allzu oft zu unkonstruktiven Beziehungsdynamiken, Konflikten, Streitigkeiten, Vorwürfen, Schwankungen zwischen Nähe und Distanz oder zu vollkommenem Rückzug und Beziehungsausbrüchen.

Sich dieser 90% bewusst zu werden, z. B. indem klar wird, was hinter einer Eifersucht, Bindungsängsten bzw. Trennungsängsten steckt, das Aufarbeiten von Verletzungen, Affären und Seitensprüngen und das Bewusstwerden der wirklichen Ursachen sind Aspekte einer Paartherapie und tragen dazu bei, die Beziehung zu wandeln.

Neuausrichtung

Ursache & Wirkung

Neue Haltung, neue Wirkung

Stellen Sie sich vor, Sie wären wieder so glücklich wie am Anfang.

Nein, dann wäre nicht wieder alles gut. Alles, was über die Jahre passiert ist, hat Ihre Partnerschaft geprägt. Hinzukommen persönliche Aspekte, unerfüllte Bedürfnisse, Mängel, Ängste, Wünsche, unbewusste Verhaltensmuster und Schattenthemen, die mentale Ausrichtung, vielleicht sogar alte Bindungs- oder persönliche Traumata aus der Kindheit oder Jugend, die jeder von Ihnen in die Partnerschaft eingebracht hat und die bis heute wirken.

Wohin Sie das geführt hat, zeigt sich jetzt in der Qualität Ihrer Beziehung.

Es ist also klug, ordentlich aufzuräumen, Altes loszuwerden, sich neu auszurichten und neue Saiten aufzuziehen, also Neues zu lernen und so gemeinsam zu wachsen.

Wie großartig Sie Ihre Partnerschaft in Zukunft erleben wollen, dem setzen nur Sie Grenzen.

Alles beginnt mit dem ersten Schritt

Starten sie mit einem Erstgespräch |

einen Termin für ein Erstgespräch finden Sie direkt hier

Terminbuchung bequem und einfach mit unserem online Buchungskalender. Jetzt direkt Termin auswählen, online buchen, fertig.
Unser versprechen? Sie erhalten sofort praktische Handlungsempfehlungen, die Sie sofort umsetzen können.

Sie werden überrascht sein, mit wie vielen wertvollen Erkenntnissen Sie schon aus diesem Gespräch gehen werden.

Paartherapie

ONLINE | OFFLINE

Der Prozess

Paartherapie

Schritt für Schritt

Gemeinsam
als Paar
zum
Ziel

Paartherapie

Prozess

Erster Schritt

Ziel & Auftrag

Eine Paarberatung bzw. eine Paartherapie beginnt mit einem Erstgespräch, indem die Grundlage für eine zielorientierte Begleitung gelegt wird. Wir besprechen ausführlich die aktuelle Situation, klären, was Ihr Anliegen innerhalb einer Paartherapie sein wird und den Ablauf.

Auch können Sie erste wertvolle Erkenntnisse sowie den einen oder anderen ersten Lösungsimpuls erwarten.

Paartherapie

Prozess

Zweiter Schritt

Begleitung zum Ziel

Eine Paartherapie ist eine hilfreiche Begleitung hin zu der Qualität, die Sie sich für Ihre Partnerschaft wünschen.

Die Paartherapie liefert den Rahmen, um Entwicklung, Wachstum und Erkenntnisse für Sie zu ermöglichen.

Mit Vertrauen in den Prozess, neuen Einsichten, Perspektiven und Lösungen gehen Sie den Weg zum Ziel als Paar.

Paartherapie

Prozess

Dritter Schritt

Nachhaltigkeit

Sobald Sie auf Ihrem Zielweg unterwegs sind, ist der vorherige hilfreiche Rahmen einer Paartherapie nicht mehr akut notwendig.

Ihre Beziehung steht stabil und jeder für sich selbst in seiner individuellen Kraft. Nun gehen Sie Ihren eigenen Weg, Ihre Partnerschaft in Zukunft selbst weiter lebendig zu gestalten.

Manchmal gibt es besondere Zeiten, besondere Umstände, auftauchende Themen oder aktuelle Situationen, wo der Bedarf entsteht, gemeinsame Schritte in einem begleiteten Rahmen zu reflektieren.

Viele Paare schätzen es, sich auch über die Paartherapie hinaus bestimmten auftauchenden Themen gezielt zu widmen bzw. den Vorteil einer professionellen Begleitung zu nutzen.

Funktioniert

Paartherapie

Auch Online?

Viele Wege führen nach Rom

Besondere Zeiten erfordern besondere Wege.
In den letzten Monaten wurde es mehr und mehr notwendig, Paaren aus ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz in vergleichbarer Qualität wie bei der persönlichen Arbeit in unserer Praxis in Dresden auch online eine erfolgreiche Begleitung zu ihren Zielen als Paar zu ermöglichen.
Und ja, es funktioniert tatsächlich auch online sehr erfolgreich.

Bereit?

Gemeinsam!

Erstgespräch

Persönlich oder Online

Was ist Ihr Anliegen?

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Neue Wege beginnen
mit dem ersten Schritt

Erstgespräch
persönlich oder online

Was möchten Sie?

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Die 9 Beziehungstypen

  • Überblick über alle 9 Beziehungstypen
  • Bist du ein Herz-, Bauch- oder Kopftyp?
  • Welche Stärken hat jeder dieser Typen?
  • Welchen Herausforderungen könnte jeder Typ begegnen?
  • Welche Charakter- und Verhaltenseigenschaften hat jede der 9 Beziehungstypen?
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Faq

F.A.Q

Hier sind die häufigsten Fragen beantwortet. Sollte doch noch eine wichtige Frage offen geblieben sein, dann nehmen Sie gern Kontakt auf und teilen uns Ihre Frage mit. Zeitnah werden wir Ihnen antworten.

Wir begleiten Paare sowie Frauen und Männer aus ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz auch online.

Wenn nicht anders vereinbart, dann in unserer Praxis in Dresden.

Adresse:
Barbarastraße 43
01129 Dresden

Das ist möglich und wird Thema im Erstgespräch sein, zu besprechen, wie der für Sie beste Rahmen des Paar-Coachings bzw. einer Paartherapie sein kann.

Nachdem Sie sich im Buchungsformular eingetragen haben, werden Sie automatisch zur Terminbuchungsseite weitergeleitet. Wählen Sie sich einen passenden Termin aus und schließen Sie die Buchung ab. Zum vereinbarten Termin erhalten Sie einen Anruf und Sie bekommen 20 minutenlang kostenfrei Antworten auf alle Ihre Fragen.

Nachdem wir gemeinsam einen Termin vereinbart haben, bekommen Sie einen Einladungslink per E-Mail. Zum vereinbarten Zeitpunkt folgen Sie dem Link, anschließend werden Sie in den Meetingraum von Zoom weitergeleitet. Bitte beachten Sie, dass die Kamera und das Mikrofon Ihres Gerätes aktiv sind. Sie können dazu jedes Gerät verwenden, welches für Sie am besten funktioniert. Wichtig ist, dass Sie während der Session eine stabile Internetverbindung haben.

Entweder mit einer kostenfreien Paarberatung oder Sie steigen direkt mit einem Erstgespräch in ein Paar-Coaching bzw. in eine Paartherapie ein. Wir besprechen Ihr Anliegen und stecken Ihre Ziele ab.

Um direkt ein Erstgepräch für eine Paartherapie zu vereinbaren,
Tragen Sie sich in das Kontaktformular ein, schreiben Sie uns eine E-Mail oder rufen Sie uns gern an.

Kontakt | Praxisadresse

PRAXIS

Rehefelder Straße 76

01127 Dresden

Germany