Für Paare, die einen gemeinsamen Weg gehen wollen.
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Eine andere Person taucht plötzlich auf und kann einschlagen wie ein Blitz. Alles gerät durcheinander, der Schock sitzt tief. Gemeinsam das Vertrauen wieder aufbauen und zusammenwachsen – dabei kann eine Paartherapie helfen.
Eine Affäre muss nicht immer das Ende einer Beziehung sein, sie kann auch zu einem neuen Anfang werden. Damit das gelingt, braucht es Ehrlichkeit, Offenheit und neues Vertrauen. Auch dabei hilft eine Paartherapie.
Wenn Ihr/e Partner/in oder die Beziehung in der Krise steckt, wollen Sie sicher nicht hören, dass die Krise eine Chance ist. Sie wollen Antworten, Lösungen, Optionen und neue Perspektiven oder einfach einen guten Rat. Eine Paarberatung liefert Ihnen Rat und Antworten, eine Paartherapie sorgt für Lösungen, Handlungsoptionen und neue Perspektiven.
Kennen Sie das, man knallt wegen immer den gleichen Themen aneinander, reibt sich auf, greift sich an, tut sich gegenseitig nicht gut und das, obwohl man es gar nicht will? Gerade unter Stress, Druck oder Angst läuft 90% unseres Verhaltens unbewusst ab, eine Paartherapie sorgt für Bewusstheit und Lösungen.
Tausende Paare leiden an sexueller Unzufriedenheit, Unlust, Funktionsstörungen, mangelnder Orgasmusfähigkeit oder mangelnder Libido. Die Gründe sind vielfältig und lösbar. Eine Paartherapie mit sexualtherapeutischem Fokus kann zu einer erfüllten Sexualität beitragen.
Für die meisten Menschen ist Stillstand ein untragbarer Zustand. Es ist Zeit für Bewegung und Flexibilität. Zeit, die Komfortzonen zu verlassen und als Paar zu wachsen. Bevor sich nichts mehr bewegt oder die Partnerschaft sich auf eine Trennung zu steuert, kann eine Paartherapie für positive Bewegung sorgen.
Liebe ist alles, was unser Leben steigert, erweitert, bereichert. Nach allen Höhen und Tiefen. Die Liebe ist so unproblematisch wie ein Fahrzeug. Problematisch sind nur die Lenker, die Fahrgäste und die Straße.
Franz Kafka
Eine umfangreiche Expertise, Methodenkompetenz und jahrelange praktische Erfahrung ist für den Erfolg einer Paartherapie durch nichts zu ersetzen.
Gute Beziehungen beruhen auf Vertrauen, doch wie oft ist das Vertrauen in der Partnerschaft zerstört? Wir sehen es als unsere Aufgabe, in der Paartherapie einen vertrauensvollen Rahmen zu schaffen und zu halten, um das gegenseitige Vertrauen wieder aufzubauen.
Alles beim Alten lassen und hoffen, andere Ergebnisse zu erzielen ist Wahnsinn, sagte Einstein. Das Ziel einer Paartherapie ist es, neue Perspektiven zu ermöglichen und altes Terrain zu verlassen.
Kennen Sie das, wenn Sie zum richtigen Zeitpunkt den richtigen Impuls bekommen, Ihnen buchstäblich ein Licht aufgeht und sich auf einmal alles zum Positiven wendet? Wir lieben es, wenn Paare mit leuchtenden Augen und wie frisch verliebt aus einer Paartherapiesitzung nach Hause gehen.
Liegt die Lösung nicht immer außerhalb des bisher Bekannten und des scheinbar Möglichen? Ein/e Paartherapeut/in wird nicht zaubern, doch manchmal scheinen Wunder Wirklichkeit zu werden, sobald man sich für echte Lösungen öffnet und sich vielleicht auch auf zunächst verrückt scheinende Lösungswege einlässt.
Man muss an der Beziehung arbeiten! Diesen Satz hören wir von vielen Paaren. Von uns werden Sie diesen Satz eher nicht hören, stattdessen legen wir in der Paartherapie Wert darauf, leicht umsetzbare Schritte zu liefern, um zusammen zu wachsen und die Beziehung auf einer neuen Ebene zu gestalten.
Jede lebendige Beziehung ist einem Verwandlungsprozess, einem Erweiterungsprozess unterworfen und muss sich immer neue Formen schaffen.
Anne Morrow Lindbergh
Jede lebendige Beziehung ist einem Verwandlungs-prozess, einem Erweiterungs-
prozess unterworfen und muss sich immer neue Formen schaffen.Anne Morrow Lindbergh
Wenn Ihr Partner oder Ihre Partnerin sich nicht freiwillig für eine Paarberatung oder Paartherapie entscheidet und Sie versucht sein sollten, Ihn/Sie davon zu überzeugen, empfehlen wir, dies nicht zu tun. Nach dem Motto „Sei die Veränderung, die du sehen willst“, entscheiden Sie sich lieber für eine Einzelsitzung und sorgen in Ihrem Rahmen dafür, in Ihrer Beziehung zu ermöglichen, was Ihnen wichtig ist.
Jeder hat aus seiner Sicht Recht, weil er aus seiner Sicht immer Recht hat. Es bringt also nichts, dagegen zu argumentieren, solange Recht behalten werden will. Wer in einer glücklichen Partnerschaft sein bzw. eine solche wieder herstellen will, der entscheidet sich nicht dafür, Recht behalten zu wollen, sondern ist offen für neue Einsichten.
Das stimmt! Leicht verständliche Einsichten darüber, wie Beziehungen auf psychologischer Ebene funktionieren, Wissen über Beziehungsdynamiken und wie Persönlichkeitsmuster innerhalb einer Beziehung wirken, muss man haben wollen. Ohne diesen Willen braucht man über eine Paartherapie nicht nachzudenken.
Es käme weniger darauf an, ein Problem zu haben, vielmehr eine gemeinsame Lösung zu wollen. Eine Paartherapie lebt von dem Willen, eine gemeinsame, lebendige und erfüllte Partnerschaft zu gestalten. Durch Komplikationen, Herausforderungen und Turbulenzen hindurch. Wo kein Wille, da auch kein Weg.
Eine Paartherapie hat nicht das Ziel, jemanden bloßzustellen oder gar nackig zu machen. In den eigenen Spiegel zu schauen, wertvolles Entwicklungspotenzial freizusetzen sowie persönlich und als Paar zu wachsen kann natürlich einen Schritt aus der Komfortzone bedeuten. Und ja, das erfordert Mut.
Die Alternativen wären vielleicht, eine Menge Nerven zu verlieren, sich um wertvolle Lebensqualität zu bringen oder viele Kleinkriege bis zum ausgewachsenen Rosenkrieg zu veranstalten, in dem alle Beteiligten nur verlieren. Der Gewinn, in eine Paartherapie zu investieren, ist mit Sicherheit höher. Die Frage wäre, was will man sich als Paar leisten?
Eine Paartherapie soll Offenheit fördern, wo Verschlossenheit die Oberhand gewonnen hat und aktuell Rückzug und Distanz die Partnerschaft prägen. Die Grundlage ist ein gesicherter Rahmen, in dem sich beide Partner so zeigen können und dürfen, wie sie sind. Ein/e professionelle/er Paartherapeut/in hilft dem Paar dabei, den Bann des Schweigens zu brechen, um sich wieder annähern zu können.
In einer Paartherapie liegt die Lösung nicht darin, den Schuldigen zu finden, ihn angemessen zu bestrafen bzw. zurechtzuweisen. Stattdessen dient sie dazu, gegenseitiges Verständnis zu entwickeln, das Problem an der Wurzel zu packen, Verletzungen zu heilen und die Verbindung zu stärken. Verantwortungsvoll trägt jeder seinen Teil für eine zukünftig glückliche Partnerschaft bei.
Gerade in Beziehung wünschen wir uns vollkommene Ehrlichkeit. Doch kann auch mit der Wahrheit des anderen umgegangen werden? Die meisten Themen innerhalb einer Partnerschaft bleiben unausgesprochen, weil man dem/der Partner/in nicht zutraut, mit der eigenen Wahrheit umgehen zu können. Die Folgen sind Unehrlichkeit und Heimlichkeiten. Irgendwann fällt das Kartenhaus aus Geschichten und vielleicht auch Lügen zusammen und führt in eine Beziehungskrise. Eine Paartherapie bzw. ein/e gute/er Paartherapeut/in schafft den Rahmen und hält den Raum für aufrichtige Ehrlichkeit und einen konstruktiven Umgang mit vielleicht auch heißen Themen.
Eine Paartherapie ist keine Garantie, um eine Trennung zu verhindern. Das Commitment sich selbst und der Beziehung gegenüber muss aus beiden Partnern heraus selbst entstehen.
Oft scheint eine Trennung der letzte Ausweg, um sich von Problemen, Konflikten und Unzufriedenheit zu befreien. Gleichzeitig ist sie aber auch ein Zeichen, mit dem eigenen Latein am Ende zu sein.
Ein Impuls erfahrener und professioneller Paartherapeuten kann an dieser Stelle wertvoll sein, um das Commitment zu stärken und die Zukunft zu gestalten.
Kaum jemand erwägt eine Paartherapie, wenn alles in Butter ist. Meist gehen ihr teils sehr schwierige Konflikte, Enttäuschungen und Verletzungen voraus. Eine Paartherapie wird die Vergangenheit nicht ändern. Die Heilung alter Verletzungen und die Klärung belastender Themen sind jedoch zentrale Punkte in einer Paartherapie und Grundvorraussetzung, um als Paar einen neuen Weg einzuschlagen.
Männer beklagen ihren vorzeitigen Samenerguss oder Erektionsstörungen, Frauen leiden an Vaginismus oder bemängeln ihre Orgasmusfähigkeit, das sexuelle Verlangen ist abhandengekommen oder der Sex ist aus sonstigen Gründen nicht befriedigend. Die Bandbreite sexueller Unerfülltheit ist sehr groß. Eine Paartherapie braucht dann einen sexualtherapeutischen Fokus.
In 60 - 90 min. besprechen wir Ihr Anliegen und klären die gemeinsamen Ziele, die Sie innerhalb der Paartherapie erreichen wollen. Am Ende geben wir Ihnen einen Ausblick, wie eine Paarbegleitung aussehen und dabei helfen kann, dass Sie Ihre Ziele als Paar gemeinsam erreichen.
In einer Paartherapiesitzung helfen wir Ihnen Schritt für Schritt Ihre Ziele als Paar zu erreichen und dauert i.d.R. zwischen 90 - 120 min.
Manche Themen bedürfen einer individuellen Betrachtung. In einer Einzelsitzung können oft entscheidende Impulse gesetzt werden.
Einige Paare schätzen es, wenn eine männliche und eine weibliche Therapeutensicht vertreten ist.
*HINWEIS: ES MUSS MIT LÄNGEREN WARTEZEITEN GERECHNET WERDEN*
Als Therapeutenpaar helfen wir Ihnen in einer 90 - 120 minütigen Sitzung Schritt für Schritt Ihre Ziele zu erreichen.
Paartherapie mit dem Fokus auf sexuelle Themen. Dauer je Sitzung 90 - 120 Minuten.
Damit die vielleicht schönste Sache der Welt auch also solche im eigenen Leben integriert und erfüllt gelebt werden kann, darf darüber gesprochen und neue Perspektiven erschlossen werden. Dauer je Sitzung 60 - 120 Minuten.
Wir leben das Leben vorwärts, verstehen werden wir es rückwärts.
In diesem Sinne ist der erste Schritt innerhalb der Paartherapie eine Bestandsaufnahme. Wo stehen Sie als Paar, was wünschen Sie sich, was ist Ihr Anliegen.
Meist ist es wertvoll zu verstehen, warum es so ist, wie es jetzt ist. Der Blick eines externen Beobachters, also des Paartherapeuten, bringt oft schon sehr viel Klarheit und hilft auch, sehr verhärtete Themen aufzuweichen.
Schon jetzt kann neue Lebendigkeit in die Beziehung einkehren. Gleichzeitig wird sich Vertrauen in den Prozess entwickeln, dass Sie Ihr Ziel als Paar gemeinsam Schritt für Schritt erreichen werden.
Vielleicht ist Ihnen bewusst, dass unser Verhalten und somit auch unsere Kommunikation zu 90% unbewusst abläuft.
So läuft auch die Kommunikation innerhalb der Partnerschaft zu 90% unbewusst und führt allzu oft zu unkonstruktiven Beziehungsdynamiken, Konflikten, Streitigkeiten, Vorwürfen, Schwankungen zwischen Nähe und Distanz oder zu vollkommenem Rückzug und Beziehungsausbrüchen.
Sich dieser 90% bewusst zu werden, z. B. indem klar wird, was hinter einer Eifersucht, Bindungsängsten bzw. Trennungsängsten steckt, das Aufarbeiten von Verletzungen, Affären und Seitensprüngen und das Bewusstwerden der wirklichen Ursachen sind Aspekte einer Paartherapie und tragen dazu bei, die Beziehung zu wandeln.
Stellen Sie sich vor, Sie wären wieder so glücklich wie am Anfang.
Nein, dann wäre nicht wieder alles gut. Alles, was über die Jahre passiert ist, hat Ihre Partnerschaft geprägt. Hinzukommen persönliche Aspekte, unerfüllte Bedürfnisse, Mängel, Ängste, Wünsche, unbewusste Verhaltensmuster und Schattenthemen, die mentale Ausrichtung, vielleicht sogar alte Bindungs- oder persönliche Traumata aus der Kindheit oder Jugend, die jeder von Ihnen in die Partnerschaft eingebracht hat und die bis heute wirken.
Wohin Sie das geführt hat, zeigt sich jetzt in der Qualität Ihrer Beziehung.
Es ist also klug, ordentlich aufzuräumen, Altes loszuwerden, sich neu auszurichten und neue Saiten aufzuziehen, also Neues zu lernen und so gemeinsam zu wachsen.
Wie großartig Sie Ihre Partnerschaft in Zukunft erleben wollen, dem setzen nur Sie Grenzen.
Terminbuchung bequem und einfach mit unserem online Buchungskalender. Jetzt direkt Termin auswählen, online buchen, fertig.
Unser versprechen? Sie erhalten sofort praktische Handlungsempfehlungen, die Sie sofort umsetzen können.
Sie werden überrascht sein, mit wie vielen wertvollen Erkenntnissen Sie schon aus diesem Gespräch gehen werden.
Schritt für Schritt
Eine Paarberatung bzw. eine Paartherapie beginnt mit einem Erstgespräch, indem die Grundlage für eine zielorientierte Begleitung gelegt wird. Wir besprechen ausführlich die aktuelle Situation, klären, was Ihr Anliegen innerhalb einer Paartherapie sein wird und den Ablauf.
Auch können Sie erste wertvolle Erkenntnisse sowie den einen oder anderen ersten Lösungsimpuls erwarten.
Eine Paartherapie ist eine hilfreiche Begleitung hin zu der Qualität, die Sie sich für Ihre Partnerschaft wünschen.
Die Paartherapie liefert den Rahmen, um Entwicklung, Wachstum und Erkenntnisse für Sie zu ermöglichen.
Mit Vertrauen in den Prozess, neuen Einsichten, Perspektiven und Lösungen gehen Sie den Weg zum Ziel als Paar.
Sobald Sie auf Ihrem Zielweg unterwegs sind, ist der vorherige hilfreiche Rahmen einer Paartherapie nicht mehr akut notwendig.
Ihre Beziehung steht stabil und jeder für sich selbst in seiner individuellen Kraft. Nun gehen Sie Ihren eigenen Weg, Ihre Partnerschaft in Zukunft selbst weiter lebendig zu gestalten.
Manchmal gibt es besondere Zeiten, besondere Umstände, auftauchende Themen oder aktuelle Situationen, wo der Bedarf entsteht, gemeinsame Schritte in einem begleiteten Rahmen zu reflektieren.
Viele Paare schätzen es, sich auch über die Paartherapie hinaus bestimmten auftauchenden Themen gezielt zu widmen bzw. den Vorteil einer professionellen Begleitung zu nutzen.
Besondere Zeiten erfordern besondere Wege.
In den letzten Monaten wurde es mehr und mehr notwendig, Paaren aus ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz in vergleichbarer Qualität wie bei der persönlichen Arbeit in unserer Praxis in Dresden auch online eine erfolgreiche Begleitung zu ihren Zielen als Paar zu ermöglichen.
Und ja, es funktioniert tatsächlich auch online sehr erfolgreich.
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Hier sind die häufigsten Fragen beantwortet. Sollte doch noch eine wichtige Frage offen geblieben sein, dann nehmen Sie gern Kontakt auf und teilen uns Ihre Frage mit. Zeitnah werden wir Ihnen antworten.
Im Online-Buchungskalender können Sie direkt freie Termine einsehen, den für Sie passenden auswählen und reservieren. Die Bezahlung erfolgt Vor-Ort in Bar oder mit EC-Zahlung.
Wir begleiten Paare sowie Frauen und Männer aus ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz auch online.
Wenn nicht anders vereinbart, in unseren Praxisräumen in Dresden.
Adressen:
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Wir teilen Ihnen bei der Reservierung eines Ertsgespräches mit, an welchen Standort Ihr Termin stattfinden wird.
Das ist möglich und wird Thema im Erstgespräch sein, zu besprechen, wie der für Sie beste Rahmen einer Paarberatung bzw. einer Paartherapie sein kann.
Nachdem wir gemeinsam einen Termin vereinbart haben, bekommen Sie einen Einladungslink per E-Mail. Zum vereinbarten Zeitpunkt folgen Sie dem Link, anschließend werden Sie in den Meetingraum von Zoom weitergeleitet. Bitte beachten Sie, dass die Kamera und das Mikrofon Ihres Gerätes aktiv sind. Sie können dazu jedes Gerät verwenden, welches für Sie am besten funktioniert. Wichtig ist, dass Sie während der Session eine stabile Internetverbindung haben.
Der Start einer Paarberatung bzw. einer Paartherpaie ist ein Erstgespräch. In diesem Gespräch besprechen wir Ihr Anliegen und stecken Ihre Ziele ab.
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